انار یک میوه بهشتی است و از خواص بسیاری برخوردار است و جالب است بدانید که پوست خشک شده این میوه نیز به همان اندازه فایده دارد و ما در این مقاله از خواص پوست انار نوشته ایم.

لیمو عمانی یا امانی نوعی دیگر از لیمو ترش هاست که درخت آن شبیه به درخت نارنج می باشد. رنگ لیمو عمانی تازه به خردلی می زند و آنقدر ترش است که نمی توان آن را مورد مصرف قرار داد به همین دلیل برای بهره مندی از خواص لیمو عمانی آن را خشک می کنند و به عنوان چاشنی و …

هلو انجیری میوه شیرین و پر خاصیتی که امروزه در بازارها موجود است از 3000 سال پیش در چین مورد استفاده مردم بوده و اکنون نیز جنگل های انبوهی از این میوه در چین وجود دارد. ما در این مقاله از خواص هلو انجیری نوشته ایم.

از میوه نارگیل بسیار کم استفاده می شود اما این میوه سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین است. این میوه در کشورهایی مثل سریلانکا، تایلند، هند و آفریقا بسیار محبوب است. از شیر نارگیل برای تهیه نوشیدنی و طبخ غذا نیز استفاده می شود. در ادامه مطلب با خواص شیر نارگیل و فواید بی نظیر آن آشنا خواهید شد.

انواع مختلفی از آلوها وجود دارد. مثل آلوهای سیاه، زرد، سرخ، آلوچه گوجه، آلو و آلوچه جنگلی و آلوچه که همگی آن ها نیز خواص مشابهی دارند. در این مطلب می خواهیم به فواید دارویی و خواص آلو سیاه بپردازیم.

توت سفید درختی تنومند و بزرگ دارد که علاوه بر میوه از برگ های پهن آن، پوست شاخه های جوان و تازه و شیره میوه نیز در تغذیه و طب سنتی استفاده می شود. توت سفید میوه ای شیرین، آب دار و لذیذ می باشد. خشک شده این میوه نیز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن برای فصول سرد …

فواید شلیل شامل عملکرد بهتر سلولی و بهبود سلامت قلبی عروقی و دستگاه گوارش می باشند. آنتی اکسیدان های موجود در شلیل باعث می شود سیستم ایمنی بدن در برابر شرایطی مثل بیماری های مرتبط به چاقی تقویت شود. این میوه خوشمزه همچنین از انواع سرطان ها پیشگیری می کند. مصرف شلیل سرشار از مواد مغذی در طول حاملگی و …

میوه طالبی که از خانواده کدو و خیار می باشد، اولین بار در کشور انگلیس کشت شد. در فصل تابستان بخاطر طعم و عطر دلپذیری که دارد، جزء میوه های پرآب و پرطرفدار می باشد چرا که به رفع عطش و گرمازدگی کمک شایانی می کند. طالبی از لحاظ درمانی و غذایی شبیه خربزه می باشد اما زودتر از خربزه …

مصرف میوه و سبزیجات در گونه های مختلف با کاهش خطرات بسیاری از شرایط نامطلوب سلامت همراه می باشد. افزایش مصرف گیاهان غذایی مثل گلابی ها باعث کاهش خطر چاقی، دیابت، اختلالات قلبی و به طور کلی مرگ و میر می شود در حالیکه سلامت را توسعه می بخشد، انرژی را افزایش داده و در کاهش وزن موثر می باشد. …

آلو به شکل و رنگ های مختلفی وجود دارد که بیشترین نوع آن به رنگ زرد و بعضی دیگر رنگ قرمز دارند. خواص آلو برای سلامتی انسان بسیار زیاد است در این مطلب به فواید این میوه برای درمان بیماری ها می پردازیم. گفتنی است که این میوه هم به صورت تازه و هم خشک مورد استفاده قرار می گیرد.

توت سیاه یا شاتوت دارای فواید زیادی است . مزه این میوه ترش و ملس است و رنگ سیاه داد. عمده خواص توت سیاه به دلیل وجود ترکیبات موجود در آن است. توت سیاه یا شاتوت دارای ویتامین های A، E،B، C، آنتی اکسیدان، آهن، پروتئین، انرژی، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و منگنز است. این مواد معدنی باعث بالا رفتن مقاومت …

تمر هندی یا خرمای هندی از درختی به همین نام تولید می شود. درخت تمر هندی را می توان در اکثر نقاط دنیا کشت داد. بیشتر خواص تمر هندی به دلیل ترکیبات موجود در آن مانند اسید سیتریک، اسید مالیک، پکتین و پتاسیم است. تمر هندی سرشار از ویتامین های گروه B و C است. پزشکان طب سنتی بر نقش …

میوه پوملو یا گریپ فروت چینی یکی از مرکبات وارداتی است. قیمت این میوه بالا بوده و وزن هر عدد پوملو بین یک تا چهار کیلوگرم است. در این مقاله به خواص میوه پوملو در درمان بیماری ها می پردازیم. این میوه رنگ سبز و گاهی زرد دارد. پوست این میوه شیرین و ضخیم است و قطر زیادی دارد. نیمی …

خرما به دلیل دارا بودن مواد مغذی مزیت های فوق العاده ای برای پیشگیری و درمان انواع بیماری دارد. در این مقاله با خواص خرما و مزیت های بی شمار دارویی و درمانی این میوه با ارزش و سودمند آشنا خواهید شد.

زالزالک میوه پاییزی است که در اغلب جنگلها وجود دارد. خواص زالزالک برای بدن فراوان است. زالزالک حاوی ویتامین های B و C است. از زالزالک به عنوان گیاه دارویی نام برده می شود. از گل, برگ و میوه زالزالک نیز می توان به عنوان دارو استفاده کرد. در ادامه این مطالب بیشتر با فواید زالزالک آشنا می شوید.

کشمش از محبوب ترین تنقلات همه خانواده ها محسوب می شود. این میوه خشک دارای مزیت ها و فواید دارویی و درمانی فوق العاده ای برای درمان و پیشگیری انواع بیماری ها دارد. در این مقاله با خواص کشمش و فواید بی نظیر آن آشنا خواهید شد.

میوه به علاوه بر خوش رنگی و طعم لذیذی که دارد، دارای خواص و مواد قدرتمندی برای سلامت بدن و پیشگیری از انواع بیماری نیز دارد. در این مقاله با تمام فواید به و مزیت های دارویی و درمانی فوق العاده که برای سلامت بدن دارد آشنا خواهید شد.

سنجد یک از میوه های مفید و خوشمزه ای است که به صورت خشک استفاده می شود. این میوه دارای مزیت های دارویی و درمانی فراوانی برای سلامت بدن دارد. در این مقاله با خواص سنجد و مزیت های دارویی و درمانی این میوه کوچک آشنا خواهید شد.

درخت یا درختچه زغال اخته در منطقه وسیعی از اروپا و آسیا به ویزه در ارمنستان، قفقاز و ایران رشد می کند. زغال اخته علاوه بر ارزش غذایی بالایی که دارد، دارای خواص درمانی فوق العاده ای نیز است. گل های زغال اخته دارای رنگ زرد و خوشه ای هستند و شهد زیادی برای زنبور های عسل دارد. میوه زغال …

خرمالو یک نوع میوه پاییزی شیرین و خوشمزه است که دارای خواص دارویی و درمانی فراوانی می باشد. در این مقاله با خواص خرمالو و فواید دارویی و درمانی فوق العاده و بی شمار این میوه لذیذ و خوشمزه آشنا خواهید شد.

لیمو ترش به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها، مخصوصا ویتامین C و مواد قدرتمند دیگر برای بدن بسیار مفید و ضروری است. برای اطلاع از فواید اعجاز انگیز و مهم ترین خواص لیمو ترش ، این میوه کوچک قدرتمند، این مقاله را ملاحظه نمایید.

لبو یک نوع ماده غذایی خوشمزه ای است که از پخته شدن ریشه چغندر قرمز تهیه می شود. این ماده مغذی دارای فواید و خواص دارویی مختلفی برای سلامت بدن دارد. در این مقاله با خواص لبو و فواید دارویی آن برای سلامتی بدن آشنا خواهید شد.

آب انار علاوه بر طعم ترش و خوشمزه ای که دارد، دارای مزایای بی شماری برای سلامت بدن و طول حیات دارد. در این مقاله با مزیت های فوق العاده آب انار برای سلامت و پیشگیری و درمان بیماری ها آشنا خواهید شد.

نارنج یک نوع میوه ترش است که دارای فواید و مزیت های دارویی بی نظیری برای سلامتی بدن دارد. در این مقاله با برترین خواص نارنج و فواید دارویی و درمانی این میوه پرخاصیت آشنا خواهید شد.

انار یک میوه محبوب و خوشمزه در میان همه افراد در سراسر جهان است. این میوه محبوب و سودمند علاوه بر طعم و مزه لذیذی که دارد فواید فراوانی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری ها دارد. در این مقاله با خواص انار و فواید دارویی و درمانی این میوه قدرتمند آشنا خواهید شد.

بلوبری یک میوه شیرین با خواص و فواید بسیار فراوانی برای سلامت بدن و زیبایی دارد. در این مقاله با خواص بلوبری و فواید دارویی و درمانی آن برای سلامتی و زیبایی آشنا خواهید شد. ملاحظه این فواید و خواص شما را شگفت زده خواهد کرد.

آووکادو یک میوه روغنی است و شامل فواید و مزیت های خوبی برای سلامت بدن دارد. در این مقاله با خواص آووکادو برای زیبایی و سلامت و همچنین فواید متفاوت آن آشنا خواهید شد.

مویز امروزه در بین میوه ها جایگاه خاصی یافته است  و دارای خواص بیشمار است. این میوه خوشمزه بسیار گرانقیمت می باشد. از خشک کردن انگور بدست می آید و می توان آن ها را نوعی کشمش به شمار آورد. این میوه خوشمزه در حقیقت خشک کرده انگورهای سیاه و درشت می باشد. از آنجا که مویز نوعی انگور خشک …

خواص زیتون و فواید دارویی آن اساسا بدلیل وجود مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آلی در آن که شامل آهن، فیبر، مس، ویتامین E، ترکیبات فنولیک، اسید اولئیک و انواع آنتی اکسیدان ها در آن می باشد. در این مطلب سعی بر آن داریم تا بطور مفصل به خواص این میوه خوشمزه و مقوی پی ببریم.

انبه سرشار از فیبر می باشد، بنابراین اگر شما روزانه یک عدد انبه به وعده غذایی روزانه خود اضافه کنید، می توانید به راحتی از یبوست، هموروئید و علایم اسپاسم روده بزرگ پیشگیری کنید. پژوهش ها در باره فواید دارویی و خواص درمانی انبه نشان می دهند که فیبر لبنی تاثیری مثبت روی درمان بیماری هایی مثل سرطان و شرایط …