از فواید و خواص عصاره مالت چه می دانید؟

آهن بالا از خواص عصاره مالت است و این عصاره دارای کلسیم، مس، فسفر، سدیم، روی و منگنز می باشد. مواد معدنی موجود در عصاره مالت جو سبب پیشگیری از آلزایمر می شود.

فعالیت روده را به شکل منظم و مرتب تسهیل می کند. در درمان یبوست بسیار کاربردی است. چون ملین بودن از خواص عصاره مالت است و موجب متحرک شدن روده در 12 تا 72 ساعت می شود. 
دارای پروتئین و اسید آمینه های ضروری است و پروتئین های موجود در آن نقش ترمیمی و رشدی برای بافت ها و سلول ها دارند. خوردن عصاره مالت جو در دوران بارداری مفید است و از این رو برای سلامت مادر و کودک بسیار توصیه می شود.

به دلیل داشتن مواد معدنی از ریزش مو و سفیدی مو جلوگیری می کند. گروه کاملی از ویتامین B را شامل می شود و کلسترول و تری گلیسیرید را پایین می آورد.

ویتامین K موجب منعقد شدن خون می شود و این ویتامین به مقدار فراوان در عصاره مالت وجود دارد. ضمن اینکه این ویتامین سبب التیام زخم های پوستی، استحکام استخوان ها و رشد آن، جلوگیری از سنگ کلیه می شود. ویتامین E نیز از خواص عصاره مالت می باشد. این نوع ویتامین نقش مثبتی برای سلامتی پوست و مو و خذف رادیکال های آزاد دارد. با حذف رادیکال های آزاد، ایمنی بدن در برابر امراض خطرناک بالا می رود. این ویژگی سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری آب مروارید و آلزایمر می گردد.

ویتامین A از ویتامین های ضروری برای سلامت چشم، پوست و بدن است و شما می توانید این ویتامین را در فواید عصاره مالت مشاهده کنید.

از خواص عصاره مالت، افزایش هورمون شیر در مادران شیرده است و این مسئله منجر به شیر فراوان در مادران می گردد.
برای بهره مندی از خواص عصاره مالت می توانید آن را با خامه، عسل و  ارده میل کنید و ضمن بهره مندی از فواید مالت از خواص عسل نیز استفاه کنید.