خانه خواص میوه ها و سبزیجات

خواص میوه ها و سبزیجات

آشنایی با خواص هویج پخته و مزایای مصرف آن

خواص هویج پخته

در این مقاله ضمن معرفی هویج به خواص هویج پخته می پردازیم. هویج معمولا به رنگ نارنجی است.هویج پخته معمولا خواص خود را بهتر به بدن انسان می رساند.مهمترین خاصیت هویج پخته افزایش بینایی چشم است.

با انواع میوه های مضر برای سرما خوردگی آشنا شوید

آشنایی با میوه های مضر برای سرماخوردگی

بدن ما برای سالم ماندن به موادغذایی و میوه های مفید نیاز دارد .در دوران سرماخوردگی به دلیل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن نباید از بعضی میوه ها استفاده کنیم.شما در این مقاله با میوه های مضر برای سرما خوردگی بیشتر آشنا می شوید.

بررسی مهمترین خواص نارنج و فایده های مصرف آن

خواص نارنج

نارنج میوه ای ترش مزه و دارای خواص دارویی بسیار است. خواص نارنج نه تنها در آب آن بلکه در شکوفه و پوست آن وجود دارد و استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود

خواص لیمو عمانی و آنچه باید درباره فواید اعجاب انگیز آن بدانید

خواص لیمو عمانی برای سلامتی

لیمو عمانی در واقع نوعی لیمو ترش خشک شده است که به عنوان چاشنی در آشپزی کشور های مختلف استفاده می شود. خواص لیمو عمانی فراوان است. این ماده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داده و به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند و همچنین برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو نیز مفید است. همچنین لیمو عمانی می تواند به تصفیه خون شما کمک کند.

با انواع خواص آلبالو خشک و ارزش تغذیه ای آن آشنا شوید

خواص آلبالو خشک

آلبالو میوه ای بسیار مفید و خوشمزه می باشد و همچنین آلبالو خشک طرفدار بسیاری دارد که خاصیت های مهم آلبالو خشک ضدسرطان، قلب سالم، خوابی خوش را دارا می باشد، برای آشنایی بیشتر خواص آلبالو خشک همراه ما باشید.

معرفی سبزیجات لاغر کننده

فواید سبزیجات لاغر کننده

امروزه بسیاری از افراد به دلیل کم تحرکی با مشکل چاقی دست و پنجه نرم می کنند ، ما در این مقاله شما را باسبزیجات لاغر کننده از قبیل سیر ، اسفناج و...که در کاهش وزن موثر است آشنا خواهیم کرد.

خواص شلغم و فایده های مصرف شلغم خام و پخته

خواص شلغم بر سلامت بدن

شلغم یکی از پر خاصیت ترین سبزیجات برای سلامت بدن است. خواص شلغم انقدر زیاد است که تقریبا بر تمام قسمتهای بدن تاثیز گذار است.مصزف شلغم برای پیشگیری از بیشتر بیماری ها مفید است.

آشنایی با خواص توت خشک و فواید متفاوت آن

خواص توت خشک و خاصیت درمانی فراوان

یکی از مهم ترین خواص توت خشک رفع خستگی، پیشگیری از کم خونی و سلامت دستگاه گوارش است. و همچنین در طب سنتی چینی توت خشک به خاطر طبع گرم و تری که دارد بهترین طبع برای بدن انسان شناخته شده است.

از خواص قارچ دنبلان چه می دانید؟

خواص قارچ دنبلان در برابر کند کردن پیری زودرس

قارچ دنبلان نوعی قارچ خوراکی و کمیاب است. قارچ ها گیاهانی هستند که به دلیل عطر و طمعی که دارند در آشپزی استفاده می کنیم. و مهم ترین خواص قارچ دنبلان از جمله پیری زودرس،ضد سرطان و عفونت های چشمی اشاره کرد و ما در این مقاله شمارا بیشتر با خواص قارچ دنبلان آشنا می کنیم.

از خواص پوست انبه و فایده های آن چه می دانید؟

تاثیر پوست انبه

انبه میوه شیرین و خوش طمعی است که دارای ویتامین A و C و انواع مختلف کاروتنوئیدها است که باعث تقویت سیستمی بدن می شود .و در ادامه شما را با خواص پوست انبه اشنا می کنیم.

آشنایی با میوه های چربی سوز

میوه های چربی سوز

مهم ترین مساله ی هرفرد حفظ سلامتی می باشد. که متاسفانه افزایش چاقی این مهم را به خطر انداخته و در حال گسترش است. در این مقاله سعی شده تا با دادن آگاهی در باب میوه های چربی سوز،به پیشگیری ای هرچند اندک از این بیماری بپردازیم.

آشنایی با مهمترین خواص آلو بخارا

خواص آلو بخارا

یکی از میوه های لذیذی که خوردن آن باعث داشتن زمانی خوش برای هر فردی می شود آلو بخارا است. خواص آلو بخارا بسیار می باشد که در این مقاله به تعداد از این خواص اشاره خواهیم کرد. تا علاقه مندان به این میوه لذیذ بتوانند اطلاعات خود را در این باره افزایش دهند.

آشنایی با خواص انبه برای پوست و زیبایی

معرفی خواص انبه برای پوست و مو

میوه انبه دارای خواص زیادی است که از جمله مهمترین خواص آن ،خواص انبه برای پوست و مو است.برداشتن لایه پوست و بهبود الاسیسیته پوست از جمله خواص انبه برای پوست است.

خواص لبو قرمز و مهمترین فایده های مصرف آن

خواص لبو قرمز و مزیت های آن

لبو یکی از پرطرفدارترین سبزیجاتی است که علاوه برطعم بی نظیری که دارداز خواص بی شماری نیز برخوردار می باشد شما می توانید برای اشنایی بیشتر با خواص لبو قرمز در ادامه مطلب باما همراه باشید.

خواص سیب خشک و مزیت های خوردن آن

خواص سیب خشک و مزیت های آن

شما هم اگر از علاقه مندان به خوردن میوه های خشک مانند سیب خشک هستید و قصد استفاده از خواص سیب خشک را در همه زمان ها دارید می توانید با خواندن مطالب زیر اطلاعات خود را در این باره افزایش دهید .

آشنایی با خواص زرشک کوهی و مزیتهای مصرف آن

معرفی خواص زرشک کوهی

در این مقاله ضمن معرفی اجمالی زرشک کوهی به خواص زرشک کوهی به ویژه خواص درمانی آن می پردازیم.این میوه در خرداد به صورت گل است که در تیرماه میوه میدهد و این میوه در مهرماه قابل برداشت است.

خواص سیر و هر آنچه باید درباره مزایای این گیاه معجزه گر بدانید

خواص سیر به قدری فراوان و با اهمیت است که از آن به عنوان بدبوی پرخاصیت یاد می شود. افراد بسیاری از بوی بد این سبزی  به دلیل فواید بی شمار آن فاکتور می گیرند. این سبزی به منزله یک درمان طبیعی برای پیشگیری از عفونت، کنترل فشار خون و … به کار می رود.

خواص گلابی و مهمترین مزیت های خوردن این میوه محبوب

خوردن گلابی و فواید آن

علاوه بر اعجاز خواص گلابی, آبدار بودن این میوه و فیبر موجود در آن باعث شده که میوه ای خوشمزه در بین افراد باشد. نقش آنتی اکسیدانی این میوه تاثیر به سزایی بر سلامتی دارد. ضمن اینکه قادر به پیشگیری از بیماری ها می باشد.

خواص موسیر و انواع مزیت های مصرف آن برای سلامت و زیبایی

خواص دارویی موسیر

موسیر از نظر شکل ظاهری بسیار شبیه سیر می باشد اما خواص موسیر تفاوت های آن را با سیر آشکار می کند. در ادامه مجموعه ای از فواید این خوراک را به شما معرفی می کنیم.

از فواید و خواص سیب چوبی چه می دانید؟

خواص درمانی سیب چوبی

خواص سیب چوبی با بهبود وضعیت بیماران دیابتی و شرایط مناسبی برای گردش خون شناخته می گردد. البته خواص این میوه متفاوت تنها به داشتن این ویژگی ها ختم نمی شود.

آشنایی با خواص میوه فیسالیس و مهمترین مزیت های دارویی و درمانی آن

میوه فیسالیس یک میوه متفاوت است که در هنگام خوردن چندین طعم را یادآوری می کند. در ادامه فهرستی از خواص میوه فیسالیس را در اختیار شما دوستان قرار می دهیم.

خواص پوست لیمو ترش

خواص پوست لیمو ترش

خواص لیمو ترش شامل کاهش فشار خون، درمان سوزش سر دل، بهبود سرماخوردگی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، درمان نقرس، یرقان، روماتیسم و بسیاری از موارد دیگر می باشد، که اغلب افراد با خواص این میوه ترش آشنا می باشند، اما شاید کمتری کسی از خواص پوست لیمو ترش آگاهی داشته باشد. از این رو در این مطلب …

با خواص میوه نسترن و مزیت های فوق العاده آن آشنا شوید

خواص میوه نسترن

نسترن از جمله گیاهان دارویی می باشد، که به آن نستر و نسرین نیز می گویند، درختچه نسترن معمولا در کنار گودال آب، حاشیه جنگل و اطراف چاه می روید و دارای گل های به رنگ صورتی و سفید مایل به صورتی می باشد، پس از باز شدن گل های گیاه نسترن، داخل تالاموس(نهنج) گل که کوزه ای شکل و …

آشنایی با خواص پودر سنجد و نحوه استفاده از آن

فواید دارویی پودر سنجد

خواص پودر سنجد به قدری حائز اهمیت است که می توان از آن برای درمان بیماری هایی چون آرتروز، پوکی استخوان و بیماری های مفصلی استفاده کرد. دایره فواید درمانی سنجد پای این میوه طبع گرم را به طب سنتی نیز باز کرده است.

خواص لبو و مزیت های متفاوت آن

فواید درمانی لبو

خواص لبو یا همان چغندر قرمز در سراسر دنیا شناخته شده است. از این ماده باارزش انواع سالاد را تهیه می کنند و گاهی نیز در غذاهای مختلف به کار می برند. همه این موارد راه های مختلف برای به دام انداختن فواید لبو می باشد.

خواص دارابی و مزیت های این میوه متفاوت

خواص دارابی

خواص دارابی باعث شده این میوه در برنامه غذایی افرادی که قصد لاغری، کاهش کلسترول، تغییر رژیم و … را دارند، وارد شود. در ادامه مجموعه کاملی از فواید دارابی را به شما علاقه مندان معرفی کرده ایم.

با خواص پوست موز و تاثیر فوق العاده آن در زیبایی آشنا شوید

خواص پوست موز

موز از جمله میوه های بسیار مقوی است که حاوی پروتئین، ویتامین، فیبر و کربوهیدرات می باشد. همچنین حدود 75 در صد آن از آب تشکیل شده است و خوردن یک عدد موز در طول روز 31% از نیاز بدن به آب را فراهم می کند، البته این فواید بی نظیر در پوست موز نیز وجود دارد. به همین منظور …

صفحه 1 از 512345